热的耳朵红是怎么回事啊?
我也是这样,从小这样! 别人都觉得很热,而我只是耳部和面部轻微发红发热。。。 夏天的时候,别人都穿半袖T恤,我只敢穿吊带衫+轻薄款防晒衣,或者长袖衬衫(必须纯棉而且一定要透气)。。。因为一晒就发热脸红到爆。。。 别人在阳光下暴晒40分钟没感觉,我在同样时间下却恨不得去树荫下躲着。。。 而且这种天气一热就脸红的习惯,从我记事起就这样了。。。
虽然一直都很苦恼,但是也没办法改变。。。只能尽量克服。。。 所以题主不用太担心啦~ 这只是一种很正常的生理反应哦~ 那既然已经知道了原因,我们就来探讨一下如何解决这个问题吧~
首先,我们要明白,导致我们天热脸颊发红发烫的根源在于:高温、高湿度环境下,血液流通加速,局部充血所致。 所以想要解决这个烦恼,我们就要从“降温”和“减充血”这两个方面入手哦~ 比如夏季户外作业时,可以戴上墨镜遮阳帽,穿着长裤袜装,避免长时间直晒;
在室内也可以使用电扇、空调等设备降低温度,缓解灼热感;
还可以尝试冷喷法:用冷水洗脸,再用棉棒蘸取冰霜(最好是雪碧冰瓶里的冰块),轻轻按压在皮肤上,同时不断按摩肌肤,直到皮肤完全冷却下来为止。 这些都是从外部条件上进行调节,效果慢且不一定显著。
如果效果不佳的话,可以尝试吃一些清热生津的食物进行内调。如苦瓜、西瓜、雪梨…… 总之就是要多摄入水分并且避免吃辛辣刺激的食物哦~
最后推荐一个日常护理小技巧: 晚上睡前可以用温和的洁面乳清洗脸部,重点清洗t区(额头与鼻翼两侧),然后再涂上保湿水以及舒缓修复面霜,坚持一段时间定会见效哒~ 好啦~以上就是全部内容啦~祝题主早日拥有冷肤色^_^