益生菌怎么喂给狗狗？
现在市面上的狗零食很多都添加了益生菌，那么这些益生菌真的有用吗？ 首先要清楚“乳酸菌”与“益生菌”的区别： 乳酸菌不是益生菌的“简称”：市面上许多乳酸菌饮料宣传有促进消化的作用，而乳酸菌素片则常被用于帮助消化。但它们都不是真正能作用于肠道的益生菌制剂哦！因为乳酸杆菌、双歧杆菌等细菌进入肠道后，会遇到胃酸和胆汁酸这两大强劲“对手”，能够顺利到达肠道并发挥作用的数量很少（只有10%）；这些活性细菌在肠道中也很容易失去原有的活性，所以它们对肠道的作用微乎其微哦~ 而真正的益生菌是能够通过消化道、定殖于肠道黏膜表面，并能维持肠道健康的一类有益细菌。
目前临床上常用的益生菌主要包括乳杆菌属、双歧杆菌属、芽孢杆菌属和链球菌属等多种革兰氏阴性菌。 益生菌的效果怎么样？ 国内外多项研究表明，补充足够的活菌才能够发挥其良好的保健作用。比如日本研究者在2型糖尿病患者的尿液样本中发现，服用益生菌的患者尿液中的葡萄糖苷胆碱含量明显增加。葡萄糖苷胆碱是一种肠代谢物，它在肠道中被分解后才会被排出体外，可以间接反映肠内双歧杆菌的生长情况[5]。因此这项研究提示，足量的益生菌确实能够降低糖尿病风险，并且可能是通过改善糖尿病患者肠道菌群来实现这一效果的。 再比如一项关于早产儿的研究显示，从出生第3天开始连续14d给予益生菌治疗的婴儿在7月龄时的体重显著高于只接受常规治疗组的婴儿[6]。 这说明补充合适的益生菌对于早产儿的成长发育也具有重要作用。 所以我们常说，益生菌是个“讲究人”——需要足够多的数量而且还得活着才管用哦！
益生菌怎么吃效果最好呢？ 如果直接吃入肠胃可能会遭遇胃酸及胆汁酸的“毒手”，很难存活下来啦……所以，我们可以把这些小可爱们安放在“避难所”里，这样它们就能够顺利抵达肠道，发挥作用了~~ “避难所”是什么呢？“避难所”其实就是各种益生菌培养基——酸奶、奶酪、发酵食品等等。因为这些食物中含有乳糖、蛋白质以及大量的可滋养微生物群落的有机物质，能够为益生菌搭建庇护所，让它们得以在胃肠道里生长繁殖，从而更好地发挥功效~ 例如美国食品药品管理局（FDA）批准的一种益生菌产品Lactobacillus rhamnosus GG，它就通常被制作成酸奶形式来食用[7]。